Brûler les pieds est une condition où vous ressentez une sensation de brûlure dans vos membres inférieurs, y compris les chevilles, les orteils et des pieds. Les symptômes peuvent être légère à sévère. Les causes sont variées. Pieds brûlantes peuvent être le résultat d'une simple infection, comme le pied d'athlète, mais il peut aussi être un symptôme du diabète de la ou des lésions nerveuses. Pour guérir pieds brûlants, vous devez lutter contre les causes de la maladie.
Étape 1:Consultez votre fournisseur de soins de santé. Brûler les symptômes de pieds peut être un signe d'un état de santé grave, comme la neuropathie périphérique. La neuropathie périphérique est une atteinte des nerfs dans vos pieds. Votre professionnel de la santé vous dépister les conditions de santé sous-jacents, y compris le diabète et les lésions nerveuses. Suivez les conseils de votre médecin au sujet des problèmes de santé qu'il trouve. Avancez seulement si votre médecin vous donne un projet de loi propre de la santé
Étape 2:Prendre un bon regard sur les chaussures et les chaussettes que vous portez. Sont-ils suffisamment ventilés? Chaussures synthétiques ne sont souvent pas ventilés ainsi que ceux fabriqués à partir de cuir véritable. Chaussettes faites de tissus synthétiques ne permettent pas à la peau de bien respirer. Mettez à des matériaux qui font, comme le coton.
Etape 3:Considérez que vous pouvez être allergique à un matériau dans vos chaussettes. Avez-vous souvent un réactions indésirables à ce matériau? Demandez à votre fournisseur de soins de santé ne un test d'allergie pour déterminer si une allergie est votre problème.
Etape 4:Évitez de porter des chaussures et des chaussettes humides. Cela peut inviter le pied d'athlète, qui à son tour peut provoquer des brûlures et d'autres symptômes. Si vous pensez que vous avez le pied d'athlète, le traiter en profondeur et voir un professionnel de la santé si elle ne disparaît pas après quelques jours. Si vos pieds transpirent beaucoup, utilisez une poudre de pied pour les garder au sec. Vous devez également modifier vos chaussures et chaussettes après une activité lourde pour ne pas cultiver le champignon qui cause le pied d'athlète.
Etape 5:Augmenter la circulation dans vos pieds pour le soulagement dans certains cas. Si vous passez beaucoup de temps debout, il peut juste besoin d'un petit coup de pouce à votre circulation. Essayez de prendre des pauses fréquemment et élever vos pieds quand vous le pouvez. Vous pouvez également essayer imbibe de pied court dans l'eau froide à la fin de la journée, car ceux-ci sont connus pour stimuler la circulation dans vos pieds.