Un articulations gonflées peut être créé par quoi que ce soit à partir d'une blessure sportive à la polyarthrite rhumatoïde et la douleur associée avec elle peut être légère à atroce. Quand il vient à réduire le gonflement de vos articulations, plusieurs options sont disponibles, en fonction de la cause. Il est toujours préférable de discuter des traitements avec votre médecin à l'avance pour vous assurer qu'il est dans votre meilleur intérêt.
Étape 1:Prenez un peu de glace. Quand il vient à une blessure comme une entorse à la cheville ou un ligament tordu, il est une bonne idée de mettre une compresse froide ou de la pellicule de glace sur elle dès que possible. Lorsque la houle conjointes pour cause de blessure, le corps envoie de grandes quantités de sang dans la région pour favoriser la guérison, mais il provoque également un gonflement. La glace provoque les vaisseaux sanguins de se contracter et limite la quantité de sang dans la région, réduire l'enflure.
Étape 2:Obtenez un peu de repos. Si vous vous levez pour de longues périodes, il peut mettre beaucoup de stress sur les articulations, y compris les genoux et les chevilles. Ce stress peut provoquer une accumulation de liquide autour des articulations et les faire gonfler. Il est préférable de se coucher ou de s'asseoir pour aider à réduire l'enflure. En position couchée, vous donnez une chance gravité pour déplacer ce fluide hors de la zone lésée.
Etape 3:Prenez over-the-counter médicaments. Médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) comme l'ibuprofène sont over-the-counter médicaments qui aident à soulager communes gonflement. Ils bloquent l'enzyme qui provoque un gonflement dans des maladies telles que la bursite et l'arthrite. AINS peut être disponible à force de prescription ainsi. Un autre médicament de la douleur commune, l'acétaminophène, ne réduit pas l'enflure et ne doit être utilisé pour la gestion de la douleur et la réduction de la fièvre.
Etape 4:Utilisez la circulation tuyau et enveloppements. Gonflement des articulations peut aussi être causée par une réduction du flux sanguin à travers le corps, provoquant des zones des mains, les bras, les pieds et les jambes à enfler. Ceci est un problème courant avec les patients diabétiques. Le médecin peut fournir et les tuyaux de circulation ou des enveloppements qui lient étroitement les zones enflées et favoriser la circulation sanguine. Les enveloppements. en conjonction avec massage, peut être utile pour un traitement de gonflement extrême.
Etape 5:Parlez-en à votre médecin. Si over-the-counter médicaments et d'autres méthodes ne fonctionnent pas pour réduire l'enflure, communiquez avec votre médecin pour des médicaments plus puissants tels que les stéroïdes et les AINS prescrits. Les stéroïdes peuvent être introduits par injection, crème, spray et pilule et aider à soulager l'accumulation de liquide autour des articulations. L'une des utilisations les plus courantes pour les médicaments d'ordonnance est pour le traitement de l'arthrite.