Si vous avez des excès de fluide autour de votre articulation du genou, vous pouvez rencontrer une raideur, des ecchymoses et des douleurs lorsque vous placez le poids sur le genou. En outre, vous avez probablement remarqué que votre genou touché apparaît plus ou puffier que votre autre genou. L'excès de liquide sur le genou peut être le résultat d'un traumatisme comme une déchirure des ligaments ou des blessures dues au surmenage ou le résultat de conditions sous-jacentes que vous avez comme une infection ou d'arthrite. Vous pouvez vous débarrasser de l'excès de liquide sur le genou à la maison et avec des traitements de votre médecin.
Étape 1:Reposez votre genou. Évitez les activités qui portent le poids sur le genou lorsque vous vous ressentez des symptômes tels que la douleur et l'inflammation. Au lieu d'élever votre genou plus haut que votre coeur. Vous pouvez utiliser des coussins pour l'aise puis utilisez thérapie par le froid. Appliquez de la glace sur votre genou pendant 15 à 20 minutes environ toutes les deux heures. Au lieu d'un sac de glace, vous pouvez également utiliser une serviette glacée du congélateur ou un sac de légumes surgelés. La thérapie par le froid va contrôler l'inflammation et l'enflure. Pour soulager la douleur, prendre de l'acétaminophène, comme Tylenol. Ou utiliser des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que Motrin ou Advil, pour soulager la douleur et l'inflammation.
Étape 2:Essayez exercice. Vous pouvez gérer votre poids pour soulager la pression sur le genou. La perte de poids peut réduire la quantité de poids corporel vos genoux doivent supporter pendant des activités telles que la marche ou de sport. Si vos quadriceps ou les muscles ischio-jambiers sont faibles, votre médecin pourrait recommander que vous travaillez avec un thérapeute physique pour renforcer vos muscles, afin qu'ils puissent mieux soutenir vos genoux.
Etape 3:Traiter la cause de votre épanchement du genou ou de l'excès de liquide. Votre médecin peut enlever l'excès de liquide dans le genou par une procédure d'aspiration. La procédure sera également soulager la pression sur votre articulaires causées par l'accumulation de liquide. Après la procédure d'aspiration, votre médecin peut injecter un corticostéroïde dans votre articulation du genou. Cela va traiter l'inflammation dans votre genou touché. Si vous souffrez de la goutte, une condition où des dépôts de cristaux se former dans vos articulations et provoquent une inflammation, votre médecin pourrait vous prescrire des médicaments. Par exemple, votre médecin peut recommander la colchicine pour les attaques de goutte aiguës et les AINS ou l'allopurinol après la fin d'une attaque.
Etape 4:Subir une intervention chirurgicale. Si les remèdes maison et les traitements ne fonctionnent pas, votre médecin peut regarder à l'intérieur de votre articulation du genou. La chirurgie arthroscopique du genou est utilisé pour examiner votre genou pour l'usure. En outre, votre médecin peut réparer les dommages à votre genou. Si vous êtes diagnostiqué avec l'arthrose du genou, vous pouvez avoir besoin de chirurgie supplémentaire. Typiquement votre médecin vous recommandera la chirurgie du genou de remplacement si vous ne pouvez plus supporter le poids sur vos genoux sans douleur extrême.