Disques cervicaux sont les sept premiers disques vertébraux qui séparent vertèbres du cou. Une hernie dans un disque se produit lorsque le matériau semblable à un gel dans le disque (noyau pulpeux) provoque un renflement dans la gaine extérieure du disque (anneau de la fibrose.) Vous pouvez généralement fixer une hernie discale cervicale avec un traitement de soutien, bien que les cas graves peuvent nécessiter une chirurgie .
Étape 1:Effectuer la thérapie physique. Une hernie discale dans le cou peut bénéficier d'étirements doux et massage conçu pour diminuer la douleur et augmenter la flexibilité. Vous devez aussi apprendre la meilleure posture pour disques cervicaux hernies discales et les facteurs de risque qui peuvent rendre cette condition pire.
Étape 2:Utiliser des dispositifs de soutien, tels que minerves et traction, pour soulager temporairement le stress sur la hernie discale.
Etape 3:Prendre des médicaments pour soulager la douleur. Cela comprend généralement des médicaments anti-inflammatoires pour soulager la douleur et l'enflure légère mineur. Un médecin peut également prescrire des antalgiques forts pour la douleur plus sévère.
Etape 4:Traiter les spasmes musculaires. Une hernie discale peut souligner les muscles du cou, les obligeant à aller dans des spasmes. Une compresse chaude peut réduire les spasmes musculaires lorsqu'ils sont appliqués dans les 48 heures d'une blessure. relaxants musculaires peuvent également soulager les spasmes causés par une hernie discale.
Etape 5:Envisager la chirurgie pour les cas graves. La chirurgie la plus courante pour une hernie discale cervicale est une discectomie cervicale antérieure. Le chirurgien enlève tout ou partie de la hernie discale et la remplace par une greffe osseuse, habituellement à partir de la hanche du patient. Vous aurez généralement être libéré de l'hôpital dans les deux jours et devrait augmenter graduellement votre niveau d'activité. La douleur post-opératoire devrait disparaître dans deux semaines.