Comment se débarrasser d'une toux sèche

Traiter une toux sèche est différente de traiter d'autres types de toux depuis toux sèche est considérée comme une toux non productive qui devrait être supprimée, si possible. Il ya beaucoup de raisons pour lesquelles une toux sèche peut se développer. Il est préférable de déterminer la cause de la toux de sorte que vous pouvez embarquer sur la droite avenue pour le traitement. Certaines maladies chroniques ont une toux sèche comme un symptôme, et pour ces conditions, le médicament que votre médecin fournit devraient faciliter la toux ainsi. Pour d'autres la toux sèche, il ya des possibilités de traitement supplémentaires.

Choses que vous devez

  • Antitussif
  • Humidificateur
  • pastilles contre la toux

Instructions

  1. Déterminer pourquoi vous avez cette toux sèche. Si elle est liée à la maladie, assurez-vous que votre médecin connaît votre état afin qu'il puisse prescrire des médicaments pour la toux qui ne interférer avec d'autres médicaments que vous prenez.

  2. Buvez beaucoup de liquides. Garder votre corps hydraté va un long chemin à réduire et, finalement, de se débarrasser de la toux sèche. Boire six à huit verres de 8 onces d'eau par jour est recommandé. Pendant que vous combattez une toux, vous pouvez augmenter votre hydratation.




  3. Prendre un médicament over-the-counter antitussif. Ne choisissez pas un médicament avec expectorant que ces produits font vous toussez pour faire apparaître le mucus qui est à l'origine de la toux.

  4. Acheter un humidificateur à utiliser dans votre chambre à coucher. Utilisez cette nuit pour garder l'air humide afin que vos passages ne se dessèchent pas pendant la nuit. Sinon, essayez une douche vapeur chaude et respirer la vapeur.




  5. Sucer des pastilles contre la toux quand vous le pouvez. Cela permet de garder votre bouche et de la gorge humide.

  6. Arrêter de fumer. L'un des effets secondaires du tabagisme est le "fumeurs toussent," qui est une toux sèche. La plupart du temps, le fumeur ressent toux attaques première chose le matin, mais ils peuvent se produire à tout moment.

  7. Consultez un médecin si la toux persiste pendant quelques semaines. Une toux sèche peut être un signe d'une maladie plus grave.

Conseils & Avertissements

  • Il est normal de tousser une partie du temps. Irritants dans les odeurs de l'air ou de fortes seront amener les gens à tousser. La toux arrête habituellement la fois irritant a été supprimé.
  • Soyez sûr de voir votre fournisseur de soins de santé si votre toux est persistante et dure une période de temps prolongée.
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