Comment se débarrasser d'une toux thoracique

Instructions

1. Boire du thé à la menthe. Les substances contenues dans le thé de menthe poivrée supprime le réflexe de toux tout en apaisant la gorge. Ne pas ajouter les édulcorants comme le sucre et le miel pour le thé car il peut aggraver votre gorge et faire pire.

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   Buvez du thé au gingembre. Les substances solides épicées de gingembre agissent comme un expectorant, forçant le flegme out. Le thé de gingembre est préférable de prendre avant de se coucher. Si vous ne pouvez pas préparer le thé de gingembre, vous pouvez manger des bonbons au gingembre naturel, qui a le même effet.

3. Consommer glissantes comprimés d'écorce de l'orme deux fois par jour. Ce manteaux d'herbes de la gorge, apaisant les démangeaisons et prévenir vos muqueuses de se tarir. Prenez le comprimé à l'apparition de la toux. Les herbes travailler immédiatement.

4. 
   
   
   

   Prenez le sirop d'écorce de cerisier sauvage. Contrairement over-the-counter sirops, ce sirop est tout naturel. Il fonctionne en forçant muqueuse sans plus de séchage de votre gorge. Vous sentirez aussi une fraîcheur apaisante dans votre gorge qui va durer pendant quelques heures. Vous pouvez prendre ce sirop au besoin.

5. Prenez des comprimés d'échinacée. Toux sont généralement accompagnés par une infection bactérienne mineure ou majeure. Echinacea fonctionne comme un antibactérien naturel et antivirale. Il stimule votre système immunitaire, prévenir immédiatement la propagation de micro-organismes. Prendre deux comprimés le matin.