Un faible nombre de globules couvre trois types de lacunes: faible nombre de globules blancs dans le sang, faible nombre de globules rouges dans le sang et une faible numération plaquettaire. Un simple test sanguin facilement révéler qui vous souffrez d'une carence. Qu'est-ce qui est plus important est de savoir si votre faible numération sanguine est bénigne ou grave et ce qui en est la cause. Cette est l'endroit où vous avez besoin des conseils d'un médecin, parce que le traitement prescrit à vous exacte dépendra uniquement sur la gravité et la cause de votre problème. Voici quelques traitements possibles pour augmenter votre numération sanguine.
Étape 1:Obtenir un test sanguin de votre médecin. Faibles taux sanguins sont généralement liés à fer, acide folique ou des carences en vitamines. Si vos tests révèlent toutes ces choses, vous pouvez avoir besoin de suppléments. Un supplément de vitamine B12 vont aider à stimuler votre numération de globules blancs et rouges, et un supplément de vitamine C stimulera votre numération plaquettaire. Suppléments en fer et en acide folique aideront seront tous trois. Toutefois, ces suppléments ne fonctionneront que si vous possédez les carences correspondantes.
Étape 2:Consommer une alimentation riche en fruits et légumes. Cela vous aidera à surmonter les lacunes, de maintenir un bon nombre de sang sur le long terme, et de renforcer votre système immunitaire.
Etape 3:Incorporer l'exercice régulier dans votre routine quotidienne. L'exercice régulier ne sera pas seulement d'améliorer votre santé globale, mais il sera également augmenter votre nombre de globules blancs dans le sang.
Etape 4:Consultez votre médecin pour évaluer les médicaments de votre prenez sur une base quotidienne. Parfois, une faible numération sanguine peut être un effet secondaire d'un médicament que vous prenez pour d'autres problèmes médicaux. Consultez votre médecin à ce sujet, car il / elle peut modifier votre médicament. Si vous avez eu la chimiothérapie fait, vous pouvez avoir l'anémie à long terme. Pour contrer cela, vous aurez besoin de médicaments forts.