Comment utiliser Maca pour la ménopause

Quand une femme passe par la ménopause, il ya un conflit entre le cerveau et les ovaires, selon Menstruation.com, ce qui provoque une certaine confusion. Le cerveau est encore en envoie des messages aux ovaires à déposer un œuf mais les ovaires sont allés à la retraite et ne sont pas répondre comme ils le faisaient normalement. Les femmes peuvent continuer à avoir des symptômes prémenstruels, mais aucune période en raison de ce court-circuit d'un système qui a si bien fonctionné pendant des années et des années. Présentation de la maca dans votre système peut aider à équilibrer un système qui est dans la tourmente de transition.

Instructions

  1. Savoir que la maca est une plante de la famille de radis et il est considéré comme un adaptogène endocrinien, ce qui signifie qu'il un moyen efficace et naturel pour réguler le soutien endocrinien, selon Macaroot.com. Une collection de glandes constitue le système endocrinien et le système produit des messagers chimiques appelés hormones, qui sont cruciaux pour les fonctions sains et normaux corps. Maca contient des nutriments essentiels qui aident les glandes produisent les hormones essentielles qui sont nécessaires. Combustibles Maca le système endocrinien, mais ne contient pas de se hormones.
    Maca est applaudi pour sa capacité à réduire le dysfonctionnement et les déséquilibres hormonaux pendant la ménopause et aider à l'endurance physique et la digestion. Il contribue à bâtir la masse corporelle et de soutenir les glandes surrénales. Maca bénéficie circulation et accélère la cicatrisation ainsi que diminue l'anémie. Il est considéré comme un antioxydant, ainsi qu'un anti-cancérigène. Il est bon pour les dents et les os et rend la peau une meilleure apparence aurait.




  2. Ingérer sous forme de poudre supplémentaire de la maca. On pense que la maca fournit de l'énergie, car il permet d'équilibrer le système endocrinien, qui comprend les glandes surrénales, le pancréas, l'hypophyse et de la thyroïde. Il aide les individus auraient réapproprier leur endurance et leur équilibre émotionnel.

  3. Utilisez maca lieu de remplacements d'hormones médecin prescrit. Un article écrit par Viana Muller, Ph.D., Dr Hugo Malaspina, un ancien neurologue qui pratique maintenant la médecine à base d'herbes complémentaire, a expliqué que le corps a besoin d'une certaine quantité d'oestrogène et de progestérone. Si ceux-ci ne sont pas présents, l'équilibre du corps est éteint. Quand une femme passe par la ménopause, elle ne produit plus l'oestrogène et la thérapie de remplacement hormonal est souvent suggéré (même si elle est considérée comme controversée en raison de son lien avec le cancer du sein.) Dr Malaspina a observé que la maca stimule les ovaires, qui fournit la quantité minimale d'hormones qu'une femme post-ménopausique besoins et ne pas avoir sur son propre parce que son corps est plus leur production. Lire l'interview complète du Dr Muller avec le Dr Malaspina de mieux comprendre la valeur de la maca, qui peut être trouvé sur Wholeworldbotanicals.com.




  4. Pensez à utiliser la maca pour des raisons autres que la ménopause, y compris la lutte contre l'arthrite, selon un article écrit par Marilyn chrétienne sur Topformsecrets.com. Maca est cultivée en Amérique du Sud, principalement au Pérou, et a longtemps été utilisé par les Incas pour l'endurance et l'énergie, ce qui est particulièrement nécessaire quand ils sont allés à la bataille.

  5. Sachez que la maca est bénéfique pour les deux hommes et les femmes car il est riche en potassium et en calcium et est un équilibreur de l'hormone naturelle, selon Peruvian-maca.com. Il est pensé pour conjurer la dépression et aider à la mémoire.

Conseils & Avertissements

  • Tenez-vous hydraté lorsque vous utilisez la maca.
  • Maca peut provoquer des douleurs dans les seins d'une femme. Ne prenez pas de maca si vous êtes enceinte ou allaitante, sur d'autres médicaments. Demandez à votre médecin ou un herboriste à propos de maca avant de commencer à l'utiliser.
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