Donc vous pensez que votre bébé est prêt à dormir toute la nuit? D'abord, vous devriez avoir un enfant âgé d'au moins 1-2 mois. Un nouveau-né ne doit pas dormir toute la nuit si tôt car ils ont besoin pour se nourrir si souvent. Votre enfant doit être en mesure de faire une sieste pendant 3-4 heures à tout moment pendant la journée. Si votre enfant continue à se réveiller comme sur des roulettes toutes les deux heures, jour et nuit, ils peuvent ne pas être prêt.
Connaissant votre enfant est très important. Après environ 6-8 semaines, les bébés ne sont généralement pas besoin de se nourrir si souvent, que leur apport à chaque repas a augmenté. Si vous allaitez, cela peut être plus difficile, que les bébés ont tendance à nourrir plus souvent avec le lait maternel. Ça ne dure pas.
Donc, pour commencer, vous devez obtenir vos bébés nourrit aussi haut que possible. Je tendance à allaiter pendant la journée puis la nuit, je voudrais couronner avec la formule. Mon mari allait essayer de tourner la manivelle vers le bas autant de lait que possible, que je ne recommande pas. Je essayé généralement une bouteille de formule deux once après l'allaitement, si le bébé rarement terminé tous deux onces.
L'autre étape consiste à vous assurer que le cycle de sommeil de votre bébé est réglée sur l'heure de la nuit, comme quand ils sont d'abord nés, il est totalement aléatoire (ils ont été dans le noir pendant neuf mois, vous vous souvenez?). Un moyen rapide d'y parvenir est d'essayer de garder le bébé éveillé aussi longtemps que possible pendant la journée, étendant lentement le temps entre les siestes.
Maintenant, il ya un autre type de bébé qui ne dort pas la nuit. Nous appelons cela le type plus ancien de bébé ... vieille typiquement mois, voire plus. Il est évident que l'enfant doit être capable de dormir toute la nuit, mais pour une raison quelconque, ils ne le font pas.
Vous savez ceux qui je parle. Ils mangent déjà des aliments solides et peuvent ne pas avoir faim, mais une quête d'attention. Ces enfants commencent généralement dans leur lit, dans leur chambre, puis se retrouvent dans votre lit.
À "sevrer" les de votre attention, cela prend d'amour difficile, il est donc important de mettre de côté un week-end (ou long week-end) où vous et votre conjoint avez pas d'autres responsabilités, parce que vous ne pouvez pas dormir beaucoup.
Une fois que votre enfant va au lit, vous dormez jusqu'à ce qu'ils se réveillent au milieu de la nuit, généralement après 3-4 heures. Ensuite, vous allez dans leur chambre (si elles sont encore dans votre chambre, vous vous déplacez-les si possible) et vous leur tape dans le dos et les réconforter. Ne pas ramasser votre enfant! Semble dur, mais vous avez été la formation de votre enfant pour répondre à votre les ramasser (et ils ont été vous entraînez avec leurs pleurs)