Comment obtenir votre bébé allaité dormir sans allaitement

Si vous allaitez votre bébé, il ya des chances que votre bébé a essayé de s'endormir à la poitrine. Il se peut même que votre bébé ne s'endormir au sein. Les soins infirmiers sont, d'une manière normale et naturelle pour les bébés de tomber endormi. Sucer une tétine est réconfortant pour les bébés, et le lait maternel contient des hormones qui induisent le sommeil. Cependant, si votre bébé tombe endormi au sein, puis il va probablement veulent allaiter à nouveau chaque fois qu'il se réveille - qui peut être aussi souvent que toutes les 45 minutes, toute la nuit. Si vous souhaitez obtenir votre bébé à dormir sans soins infirmiers, il est possible - et il n'a même pas à être de cette douloureuse.

Choses que vous devez

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  • Un jouet de sommeil douce qui est sans danger pour votre bébé, avec pas de petites pièces

Enseignez à votre bébé à endormir sans soins infirmiers

  1. Instituer un prévisible routine sommeil-temps. Essayez différents moments jusqu'à ce que vous comprenez le meilleur moment pour votre bébé à la sieste et aller au lit, et comprennent plusieurs activités qui conduisent toujours à temps de sommeil. Utilisez une version abrégée de cette routine pour la sieste ainsi que la nuit. La routine devrait inclure "sommeil indices" que votre enfant viendra à associer avec le sommeil, comme la musique spéciale, un jouet sommeil-temps et de lire un livre ou deux.

  2. Terminez votre routine avec l'allaitement si cela est la façon dont votre enfant tombe actuellement endormi. Allaiter votre enfant jusqu'à ce qu'il est endormi et commence à s'endormir.




  3. Lorsque votre bébé est somnolent, mais éveillé, prendre doucement votre mamelon de sa bouche. Si il se réveille et pleure, le laisser téter un peu plus longtemps. Ensuite, retirer à nouveau le mamelon.

  4. Gardez la suppression de votre mamelon de la bouche du bébé jusqu'à ce qu'il protestations ne sont plus. Il devrait ensuite s'endormir sans avoir le mamelon dans sa bouche.

Créer des associations New sommeil




  1. Une fois que votre bébé dort sur une routine prévisible, l'encourager à s'endormir de différentes manières. Essayez de bercer, au volant de la voiture ou couchée dans son lit pendant que vous asseoir à proximité.

  2. Déplacez votre temps de l'allaitement plus tôt dans votre routine du coucher. Si vous le faisiez dernière, le faire juste avant que vous donnez à votre bébé un massage ou chanter une chanson.

  3. Votre bébé devrait maintenant être capable de s'endormir à son heure habituelle, lorsque vous avez terminé votre routine du coucher, sans allaitement.

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