Fait intéressant, les mots nautique et la part de nausées racine grecque: Naus. Des moyens Naus "navire." Pourquoi ces mots sont liés est très simple. Les êtres humains ont été le mal de mer car ils ont d'abord pris à la mer. Pour la plupart des gens, juste de débarquer d'un navire aidera à éliminer les symptômes. D'autres continueront sensation de malaise jusqu'à ce que leurs jambes et le cerveau --- --- adapter à être sur un terrain nouveau. Si votre vertiges et des nausées ne seront pas cesser de fumer, essayez certains de ces remèdes.
Boire du soda au gingembre, ou manger quelque chose contenant du gingembre. Le gingembre est une racine qui peut être trouvé en poudre, dans les bonbons, thés, biscuits et autres articles. Ginger a la capacité de calmer et apaiser votre estomac.
Vous distraire. Bien que le mal de mer ne sont pas dans votre tête, garder votre esprit occupé peut effectivement aider à régler votre estomac. Le mal de mer se produit quand vos yeux et les conflits de l'oreille interne et entraîner votre cerveau à croire que quelque chose cloche. La nausée est la réaction de votre estomac à des vertiges. Jouer à un jeu rapide de I Spy avec un ami. Concentrez-vous sur des objets à distance si votre cerveau et l'estomac peuvent revenir sur la même page. Mise au point sur les objets de près, comme la lecture ou jouer à des jeux vidéo de poche, peut aggraver vos symptômes.
Obtenez acupression ou de porter un bracelet d'acupressure. Sea-Band (voir Ressources) aide à soulager les symptômes du mal de mer. Si vous ne pouvez pas trouver un bracelet anti-nausées, faire acupression sur vous-même. Avec les conseils de votre index et le médius, appliquer doucement la pression au point de P6, qui est situé entre les deux tendons qui sont 5 cm sous l'intérieur de votre pli du poignet. Maintenez cette position pendant le décompte des 10 et répéter une ou deux fois.
Chew quelques morceaux de gomme contenant dimenhydrinate (comme Dramamine) ou méclozine (vendu comme Bonine). Laissez la bourre de gomme assis sous votre langue ou à l'intérieur de votre joue. Il faut une heure ou deux pour la médecine pour prendre pleinement effet, mais il ne commence à travailler rapidement qu'il est absorbé dans votre circulation sanguine.
Vomit. Personne ne bénéficie de vomir, mais il est l'un des meilleurs remèdes pour les nausées. Ensuite, assurez-vous de boire de l'eau ou une boisson de sport. Vomissements est la déshydratation. Vous devez également garder vos électrolytes jusqu'à.