Comment réduire naturellement Nausées

Tout le monde souffre de crises de nausées à un certain moment dans leur vie que ce soit de maux d'estomac, la grippe, la grossesse, ou cinétose, nausées est un symptôme désagréable. Voici quelques remèdes naturels pour réduire la nausée et vous aider sur votre chemin pour se sentir mieux.

Choses que vous devez

  • soda au gingembre
  • pain
  • craquelins
  • céréales sèches

Instructions

  1. Essayez sirotant une certaine Ginger Ale. Le gingembre est un vieux remède à la maison qui est connu pour soulager les nausées. Certains disent que la carbonatation dans le Ginger Ale contribue également à réduire les symptômes de nausée. Si vous ne l'aimez ginger ale, vous pouvez aussi essayer de boire du thé au gingembre ainsi.




  2. Utilisez accupressure. Dans la plupart des pharmacies, vous pouvez trouver des bracelets qui ont boutons-pression ou des boutons sur eux. Ces bracelets sont conçus pour presser contre les points de pression dans vos ordonnances qui permettront de réduire les nausées chez certaines personnes.




  3. Mangez une menthe poivrée. Peppermints seront également soulager les nausées chez certaines personnes.

  4. Essayez de manger quelques craquelins, une petite quantité de pain ou des céréales sèches pour réduire les nausées. Ceci est un traitement naturel particulièrement efficace pour les femmes enceintes.

Conseils & Avertissements

  • Si vous rencontrez des périodes prolongées de nausées, consultez immédiatement votre médecin.
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