Déterminer la cause de l'infiltration graisseuse du foie dans votre situation spécifique par voir votre médecin.
Il va poser des questions sur votre style de vie: quels types d'aliments que vous mangez, si vous buvez de l'alcool, combien d'exercice que vous obtenez, ce que les médicaments que vous prenez et quel genre de travail que vous faites. Ces questions peuvent vous aider à traquer la cause exacte de votre foie gras.
Traiter la cause.
Si votre médecin a déterminé que l'utilisation excessive d'alcool est à l'origine de votre foie gras, vous devez arrêter de boire complètement. Rejoindre un groupe de soutien comme les Alcooliques anonymes peut aider à rendre cela plus facile.
Si votre médecin a déterminé qu'un certain médicament que vous prenez pourrait être la cause de votre foie gras, vous devrez cesser de prendre ce médicament. Votre médecin va probablement vous prescrire un traitement alternatif.
Si vous êtes en surpoids, vous serez avisé de prendre des mesures pour perdre du poids. Perdre l'excès de poids peut soulager la filtration du foie gras, ainsi que de nombreux autres ont des effets positifs sur le système cardiovasculaire. Comme beaucoup de personnes obèses qui souffrent d'une infiltration graisseuse du foie souffrent aussi de diabète ou pré-diabète, perte de poids aidera ces conditions ainsi.
Dans les rares cas où votre infiltration graisseuse du foie est causée par une toxine environnementale spécifique (à savoir l'exposition à des produits chimiques ou des vapeurs toxiques de votre lieu de travail), vous pouvez être conseillé de couper l'exposition à la toxine. Cela pourrait signifier la recherche d'un nouvel emploi ou simplement de prendre des mesures supplémentaires pour réduire l'exposition à la toxine.
Mangez une alimentation saine qui est faible en gras et riche en légumes, fruits, viandes maigres, à faible teneur en matières grasses des produits laitiers et les grains entiers. Éliminer les aliments transformés chaque fois que possible.
Même si cela peut conduire à la perte de poids, une alimentation saine et équilibrée est essentielle pour tout le monde et peut réduire le risque d'une infiltration graisseuse du foie à l'avenir.
Exercice régulier. L'exercice est particulièrement important pour les patients obèses qui essaient de perdre du poids pour corriger leur infiltration graisseuse du foie, mais il est important pour tout le monde. L'exercice régulier favorise un poids santé qui, à son tour, favorise la santé du foie.
Avoir des contrôles réguliers avec votre médecin. Restant sous les soins d'un médecin peut vous aider à vous tenir au courant de développer des problèmes de santé tels que le retour de l'infiltration du foie gras. Votre médecin peut aussi vous aider à trouver des stratégies pour faire face à des conditions de foie gras causant comme l'alcoolisme, une mauvaise alimentation et le poids et le diabète.