Un rhume est jamais une expérience agréable pour personne. Le nez qui coule, fièvre, éternuements et peuvent être guérissable, mais certainement désagréable. Cependant, comme la grossesse affaiblit le système immunitaire, les symptômes peuvent durer plus longtemps. Par conséquent, les femmes enceintes devraient prendre le plus grand soin dans le traitement de l'améliorer froid le processus.
Buvez des liquides. Augmentez votre apport en liquide à 10 verres de liquides par jour. Bien que l'eau est nécessaire, jus fournit des nutriments supplémentaires.
Consommer six petits repas au lieu de trois grands si vous ressentez une perte d'appétit. Une alimentation liquide clair est le meilleur, car il permet l'estomac et des intestins de se reposer. Cela comprend jus, gelée, l'eau, le bouillon et les sucettes glacées.
Créez un tremblement nutritifs (avec des fruits mélangés et le lait) après une journée de tolérer succès des liquides clairs. Lorsque votre appétit revient, vous pouvez également inegrate craquelins ou des rôties.
Évitez médicament si vous êtes moins de 12 semaines de grossesse ou plus de 38 semaines (sauf indication contraire de votre médecin). De 12 à 38 semaines de grossesse, vous pouvez prendre du Tylenol, le sirop contre la toux de Vick, Robitussin DM sirops contre la toux ou nasal décongestionnant Sudafed.
Prenez beaucoup de repos. Prenez plusieurs siestes durant la journée et se détendre dans le lit autant que possible.
Appelez une clinique si la température dépasse 101 degrés, si vous toussez expectoration jaune, ou si vous voyez aucune amélioration après 24 heures. Demander d'autres directives médicales.