Brown une livre de boeuf haché dans une grande poêle qui a un couvercle assorti et égoutter la majorité de la graisse. Faites cuire la viande sur feu moyen et utiliser une spatule pour briser les gros morceaux pour une cuisson uniforme.
Verser une petite boîte de sauce tomate, toute une boîte non vidé de haricots, une demi-tasse d'eau et un paquet de assaisonnement à tacos dans votre casserole de viande égouttés. Le truc gluant avec les haricots sera effectivement travailler pour épaissir la sauce finale de votre tarte Tamale.
Augmenter le feu à haute et mélanger les ingrédients jusqu'à ce qu'ils atteignent une ébullition rapide, puis réduire le feu au minimum et laisser le plat pour laisser mijoter à couvert pendant au moins cinq minutes.
Préparer un lot de muffins de maïs mélange selon les instructions sur l'emballage. Beaucoup de variétés complètes exigent seulement que vous ajoutez une petite quantité d'eau ou de lait et mélangez dans un bol avec une fourchette.
Manteau une cuillère aérosol de cuisson entre chaque cuillerée de pâte à muffins de maïs a chuté sur le dessus de votre mélange de viande et de légumes mijotés jusqu'à ce que le dessus est presque couvert.
Remettre le couvercle et cuire à feu moyen-doux pendant environ 15 à 17 minutes ou jusqu'à ce que la croûte supérieure est entièrement cuit.
Retirez la casserole du feu et garnir avec une tasse de cheddar râpé et 1/4 tasse d'oignons verts tranchés. Remettre le couvercle et laisser le plat au repos pendant environ cinq minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.