Les pommes de terre ont tendance à avoir une mauvaise réputation. Peut-être cela est parce que la pomme de terre est généralement consommée sous forme de frites ou frites grasses, ou étouffé dans le fromage, la crème sure, le sel et les morceaux de bacon. La vraie vérité sur les pommes de terre est, cependant, qu'ils sont vraiment très bon pour vous. Selon aliments les plus sains du monde, les pommes de terre sont riches en fibres, vitamines, minéraux et plusieurs formes de phytonutriments de lutte contre les radicaux libres. Le bicarbonate de vos pommes de terre dans une rôtissoire est un moyen extrêmement saine (et facile) de les préparer. Ils émergent à chaud, moelleux et prêt à vous faire un tout petit peu plus sain.
Étape 1:Préchauffez votre four de grillage à 400 degrés Fahrenheit.
Étape 2:Lavez et frottez vos pommes de terre avec une brosse à récurer légumes.
Etape 3:Pierce chaque pomme de terre une ou deux fois avec une fourchette.
Etape 4:Placer la grille de rôtissage l'intérieur de votre rôtissoire (si votre rôtissoire exige). Empilez les pommes de terre sur le dessus de l'autre à l'intérieur du four de grillage, en faisant attention de ne pas laisser les pommes de terre touchent les côtés du four.
Etape 5:Placer le couvercle sur votre rôtissoire. Cuire les pommes de terre pour les 60 à 75 minutes ou jusqu'à tendreté lorsque percé avec une fourchette.