Comment faire de Pékin porc Spare Ribs

Le porc est largement utilisé dans la cuisine chinoise. Les viandes sont une partie d'une alimentation équilibrée. Beaucoup de coupes de porc sont en fait maigre et peuvent faire partie d'un grand régime, même si vous essayez de manger "poids à puce" et "coeur en bonne santé." Quel que soit votre niveau d'activité, mode de vie ou l'âge, profitez des avantages nutritionnels et le goût de manger du porc. Cette recette est de faire porc de Pékin de style côtes levées, également appelés Barbecue chinoise porc. Les nervures sont grillées sous le gril plutôt que d'utiliser la grille conventionnelle, donc la cuisine ne seront pas affectés par les conditions météorologiques et le climat.

Instructions

  1. 1/4 cuillère à café de poudre d'épices chinois 5
    1/2 tasse de bouillon de poulet ou de légumes
    2 gousses d'ail hachées
    2 cuillères à soupe de sauce de soja légère
    3 cuillères à soupe de sucre brun
    1 tasse de ketchup
    Sauce hoisin 1 cuillère à soupe (également appelé sauce Pékin)
    2 cuillères à soupe de vin rouge
    1/2 cuillère à soupe de vinaigre de riz
    1/2 cuillère à café de gingembre émincé
    3 cuillères à soupe de miel pur
    1 accumuler £ 4 porc ribs- ou 2 racks £ 2 chacune, côtes de porc
    1 cuillère à café de graines de sésame, pour garnir (facultatif)




  2. Mélanger tous les 10 premiers ingrédients dans un bol (la poudre aux cinq épices à travers le gingembre.) Chauffer la sauce dans la casserole, en remuant bien. Diviser la sauce en deux parties dans deux bols séparés.

  3. Laver les côtes et couper tout le gras si nécessaire. Déposer les côtes levées sur une rôtissoire. Brosser les côtelettes de porc, des deux côtés, en utilisant seulement une partie de la sauce. Couvrir de papier d'aluminium et réfrigérer 8 heures ou toute la nuit.

  4. Déposer les côtes levées dans une rôtissoire. Rôtir à 350 degrés F pendant 60 minutes à 1-1 / 2 heures jusqu'à ce que fait.




  5. Ajouter le miel au mélange restant sauvé de la sauce juste avant les nervures sont faites. Badigeonner les côtes des deux côtés de les glacer.

  6. Disposez les nervures sur un plat de service chaud. Saupoudrer de graines de sésame sur le dessus des côtes.

Conseils & Avertissements

  • La sauce peut être préparée à l'avance et peut être conservé au réfrigérateur jusqu'à cinq jours.
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