Assurez-vous que votre ami mange alors qu'il boit. Alimentaire aide à absorber l'alcool, ce qui facilite une récupération plus rapide. Certaines études suggèrent que les aliments riches en fructose, comme le miel, Coca-Cola et les produits de fruits tels que Fig Newtons, sont particulièrement bonnes à contrer les effets de l'alcool.
Coupez votre ami off. Il semble évident, mais chaque gorgée d'alcool est une hirondelle le corps de votre ami a besoin de traiter et d'oxyder avant qu'il peut dégriser. Une fois que vous reconnaissez la nécessité de vider l'alcool dans son système, lui dire d'arrêter de boire.
Donner à votre ami boire beaucoup d'eau. L'alcool déshydrate le corps, qui fait partie de ce qui fait une gueule de bois si douloureux. Boire beaucoup d'eau - même des verres d'eau en alternance avec des boissons alcoolisées - maintient le corps hydraté et réduit les effets de l'ivresse.
Obtenez votre ami à boire beaucoup de boissons de café ou de l'énergie. La caféine et les stimulants ne fait pas obstacle à l'ivresse. En fait, ils font souvent qu'empirer les choses, puisque la caféine est un diaretic qui déshydrate davantage le corps. Cependant, ils ne aider le concentré de l'esprit. Comme à court terme stop-gap, la caféine peut garder le bord au large de l'ivresse avant que d'autres mesures ont une chance de faire leur travail.
Provoquer le vomissement. Il semble brut, mais il n'y a pas de meilleure façon d'obtenir de l'alcool sur son système rapidement. Collez votre doigt vers le bas sa gorge, ou de décrire le contenu de la poubelle la plus proche (de préférence si elle contient les restes de nourriture jetés). Assurez-vous qu'il ya un lavabo, des toilettes ou un seau à proximité pour lui quand vous faites. Sur une note plus sérieuse, assurez-vous de sa gorge et de l'air passages sont claires après il vomit, afin qu'il puisse respirer en toute sécurité.
Donnez à votre ami une pilule la gueule de bois. "Se dégriser" comprimés vendus dans la plupart des pharmacies aident l'alcool de processus de corps plus rapidement. Si vous ne disposez pas d'accès à une gueule de bois pilule formelle, lui fournir une bonne multivitamine ... en particulier avec beaucoup de vitamine B.
Laissez-le dormir hors tension. Même la sieste pour un couple d'heures peut faire des merveilles pour éliminer l'ivresse, et peut obtenir votre ami de retour sur ses pieds plus rapidement.