La leptine, le "Je suis plein" hormone, signale à votre cerveau que vous êtes plein. Le plus de graisse sur votre corps, plus la leptine résiste et refuse de dire à votre hypothalamus que vous êtes satisfait. Résistance à la leptine est un grave obstacle à la perte de poids.
La leptine a été découvert en 1994 par JM Friedman et ses collègues. Selon le Dr Scott Isaacs, M.D., auteur de "Le Boost Diète leptine" et "L'équilibre hormonal," aucun test efficace pour mesurer les niveaux de leptine ou de la résistance, mais d'autres tests ou marqueurs sont utilisés pour déterminer les niveaux de résistance à la leptine.