Comment planifier un menu familial mensuel

Instructions

1. CREER UN BINDER MENU
   Votre famille Menu Binder sera un emplacement central pour garder vos menus mensuels, les plans de repas de vacances, les menus du parti et les menus de solution miracle. Dans ce classeur, vous devez également conserver une liste d'épicerie et quelques photos de vos plats préférés. Imprimer une page de calendrier vierge de planifier vos menus. Commencez simple et laissez votre classeur évoluer comme vous le mettre à jour sur une base quotidienne. Une bonne façon de commencer est avec un liant simple, certains papier ordinaire, et quelques onglets.

2. VÉRIFIER VOTRE AGENDA
   La première chose que vous devez faire est de coordonner votre calendrier des événements avec votre agenda de menu. Faire une note sur votre calendrier de menu qui peuvent avoir besoin de jours un repas rapide et facile. Prévoyez d'utiliser vos produits frais et de la viande près de votre date d'achat.

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   BRAINSTORM
   Lorsque vous commencez vos menus de la famille remue-méninges avec toute la famille sur qui aime manger ce, quels sont les favoris de la famille, qui veut aider à cuisiner, et des régimes spéciaux que les membres de la famille doivent suivre. Faites une liste avec autant d'articles sur ce que vous pouvez et ce sera votre base pour la planification de vos menus mensuels.

4. PENSEZ DE SAISON
   Tout au long de l'année vos menus mensuels vont changer de coordonner avec les saisons. Dans le plan d'été des fruits et légumes frais que vous pouvez acheter au marché de l'agriculteur, menus d'hiver appellent pour les soupes plus copieux.

   

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   Préparer à l'avance
   De nombreux aliments peuvent être préparés à l'avance pour le repas du lendemain ou conservés dans votre congélateur. Par exemple, quand faire un plan de jambon de dîner d'utiliser le reste de jambon pour une soupe de pois, pommes de terre dauphinoises, des sandwichs au jambon, salade de jambon ou jambon et des œufs. Assurez-vous de planifier vos restes dans le menu de votre prochaine journée.

6. CRÉER UNE GALERIE DE PHOTOS
   Créer une galerie de photos de vos aliments. Une image vaut mieux que mille mots. Attribuer à quelqu'un dans la famille pour prendre des photos de vos repas quotidiens. Vous pouvez soit les imprimer à afficher dans votre Menu Binder ou tout simplement garder un fichier sur votre ordinateur. Lors de la planification du menu de votre mois prochain revoir vos images d'idées pour créer vos nouveaux menus.

   

7. OBTENIR DE L'AIDE
   Utiliser l'Internet pour aider à faire votre plan de menu mensuel.
   Une excellente ressource est SavingDinner.com. Vous trouverez des plans de menu, des recettes, et ils offrent un plan de menu de la semaine avec une liste d'épicerie qui peuvent être envoyés par courriel. Commencez dès aujourd'hui à planifier menu mensuel de votre famille. Soyez flexible dans vos plans et la persistance dans l'obtention de votre plan sur papier. Profitez de la paix qui vient avec les repas de famille partagés ensemble.