Comment Provoquer Maux de tête

Un mal de tête est décrite comme une douleur dans la tête et le haut du cou. Selon Medicine.net, maux de tête secondaires sont constitués de la douleur de questions sous-jacentes telles que les tumeurs, la méningite ou le cerveau saigne. Les céphalées primaires sont moins graves et comprennent des douleurs associées à des maux de tête de tension, migraines et munitions. Il ne semble pas y avoir de nombreux avantages de maux de tête induisant car ils affectent la qualité de vie et peuvent causer de graves dommages d'être induite. Il est recommandé de ne pas induire des maux de tête sur le but, et de les empêcher en évitant leurs causes communes.

Choses que vous devez

  • Lumière Stroboscopique
  • Lumière Étincelantes
  • Vitamine A des aliments riches
  • aliments riches en histamine

Instructions

  1. Consommer des aliments riches en tyramine, tels que les fromages, hareng mariné, et de la viande ou de la levure induisent des maux de tête. Selon le Dr Kaslow.com, tyramine est formée pendant le vieillissement des aliments riches en protéines, et de manger de grandes quantités de chocolat, les œufs, le blé, les fèves, les arachides, les tomates, la viande de porc, chou choucroute, la vanille, la sauce de soja, et salé poissons séchés causer des vaisseaux sanguins à se dilater et induisent des maux de tête.




  2. Des niveaux élevés d'histamine induisent des maux de tête. La consommation de grandes quantités de bière, de vin et de chocolat augmente votre rythme cardiaque et peut provoquer un mal de tête vasculaire, ainsi que de manger des aliments qui émettent histamine après la consommation, tels que les blancs d'œufs, les crustacés et les agrumes. Vous pouvez également provoquer un mal de tête d'histamine par des niveaux élevés de stress.

  3. Vous pouvez provoquer un mal de tête en ne buvant pas assez d'eau. Priver votre cerveau de l'eau est très dangereuse, car elle va commencer à produire histaminiques pour se protéger. La présence d'histamine aboutir à faible consommation d'énergie et des maux de tête.




  4. Fixant brillant, clignotant, pulsant feux couramment induire des maux de tête à travers la fatigue oculaire. Vous pouvez causer la fatigue oculaire en regardant un écran d'ordinateur trop longtemps, assis dans une salle fluorescente éclairé, ou en étant en présence d'une lumière stroboscopique. Induisant la fatigue oculaire sera presque toujours conduire à un mal de tête, en raison de la pression infligée sur le cerveau et les vaisseaux sanguins.

  5. Consommer des quantités excessives de vitamine A peut provoquer un mal de tête en augmentant la pression intracrânienne travers l'élévation de votre consommation de produits laitiers, comme le fromage, le lait et les œufs. Weightlossforall.com répertorie également de l'huile de foie de morue, le chou frisé et les épinards sources de vitamine A.

Conseils & Avertissements

  • Vous ne devriez pas essayer de provoquer des maux de tête sur le but. Devenir déshydratée est très dangereux, et dans les cas graves peuvent entraîner la mort. Les étapes énumérées ci servent de lignes directrices d'évitement. Si vos maux de tête deviennent graves, vos symptômes changent, ou deviennent plus fréquentes, consultez immédiatement un médecin.
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