Un éperon cheville osseuse est petite excroissance pointue de l'os causée par une inflammation qui stimule les cellules pour déposer l'os dans la zone de la cheville, se produisant habituellement cartilage ou près de tendons blessés. Causant de la douleur, l'engourdissement, la tendresse et parfois l'enflure, éperons osseux, il peut être difficile de marcher, en fonction de leur emplacement.
Étape 1:Éperons osseux ne sont pas toujours symptomatique. Toutefois, lorsque les symptômes sont présents, éperons osseux sont généralement associées à la douleur, l'engourdissement et / ou de tendresse, selon la première chose à faire est de location.The pour diminuer l'inflammation. Appliquez de la glace ou de tout autre type d'application à froid à la cheville jusqu'à ce que l'enflure diminue.
Étape 2:Parfois, l'emplacement de l'éperon osseux est pas facilement accessible avec de la glace ou d'une application à froid, donc dans ces cas prennent des médicaments anti-inflammatoires comme l'ibuprofène jusqu'à ce que la douleur disparaisse. Injections d'anti-inflammatoires sont souvent nécessaires.
Etape 3:Selon l'emplacement de l'éperon, mesures mécaniques peuvent être nécessaires. inserts de chaussures ou de tampons de dérivation peuvent soulager la douleur.
Etape 4:Quand tout le reste échoue et les éperons osseux qu'ils causent plus de problèmes tels que endommager les nerfs ou les tissus environnants et les méthodes conservatrices précédentes sont inefficaces, éperons osseux peuvent nécessiter une intervention chirurgicale.