La toux chronique est une affection causée par rhinorrhée postérieure de vos sinus, l'excès de mucus qui coule à l'arrière de votre gorge et provoque une irritation. Soulagement des sinus toux peut être obtenue par le traitement de votre infection des sinus - la source de votre toux excessive. Traitement des infections des sinus comprend des antibiotiques, des over-the-counter médicaments comme les antihistaminiques et les décongestionnants, et des remèdes maison.
Étape 1:Voir un spécialiste. Votre médecin spécialiste ou une allergie peut prescrire des antibiotiques par voie orale pour traiter l'infection. Antibiotiques couramment prescrits sont la pénicilline, les céphalosporines et les macrolides, selon Alan R. Hirsch, auteur de "Qu'est-ce que votre docteur May Not Tell You A propos de la sinusite." Médicament doit être pris jusqu'à ce que la prescription court à détruire complètement l'infection et prévenir la résistance aux infections.
Étape 2:Achat over-the-counter médicaments. Antihistaminiques et les décongestionnants en vente libre peuvent soulager la toux sinus en réduisant la congestion causée par l'inflammation des sinus. Comme les tissus gonflés diminuent en taille, le mucus peuvent être facilement excrétés. Antihistaminiques allergènes de blocs de fixer à vos sites récepteurs de l'histamine par revêtement des sites, tandis que les décongestionnants travail par la constriction des vaisseaux sanguins pour réduire l'enflure. Suivez les instructions du paquet pour dosage approprié.
Etape 3:Rincez vos sinus. Une seringue bulbe peut être acheté à la plupart des pharmacies, et fournit des sinus soulagement de la toux en utilisant de l'eau chaude pour rincer le mucus de vos sinus. Ce type de traitement nécessite chasse régulière afin de maintenir sinus clairs. Presser la seringue de l'ampoule dans un petit bol d'eau tiède pour ramasser l'eau, puis presser doucement dans chaque narine. Soyez sûr d'avoir votre tête sur la cuvette pour attraper le mucus et de l'eau.
Etape 4:Caler vos oreillers la nuit. Pendant le sommeil, votre tête doit être calé pour éviter rhinorrhée postérieure qui provoque la toux la nuit.
Etape 5:Éliminer les aliments de mucus causant de votre alimentation. Caféine, desserts sucrés, le chocolat, les produits laitiers et les aliments frits, gras peuvent augmenter la production de mucus et de faire votre toux sinus pire. Limitez votre consommation quotidienne ou essayer de les restreindre de votre alimentation jusqu'à ce que la toux chronique disparaît.