Éperons osseux, aussi connu comme ostephytes, sont des projections hors de l'os normal. Les Spurs eux-mêmes ne fait pas de mal, mais ils peuvent interagir avec les nerfs et les muscles, ce qui peut causer de la douleur. Selon la clinique Mayo, éperons osseux sont souvent associées à l'arthrose, qui est une inflammation des articulations. Les autres causes de éperons osseux peuvent être sténose spinale, fasciatitis plantaire et l'arthrose (colonne vertébrale liées). Les traitements habituels pour éperons osseux sont des médicaments de la douleur et, dans certains cas, la chirurgie, en particulier lorsque l'amplitude de mouvement est limitée. Vitamines B, D et K ont tous été montré pour aider à la guérison des éperons osseux.