Comment Nettoyer facilement votre Aura

En-douche Cleanse

1. Stand dans la douche et de prendre trois respirations profondes et lentes par le nez avant de mettre l'eau sur. Cela vous permet de commencer à se concentrer sur votre respiration et calmer votre esprit et le corps.

2. Allumez la douche et dire une prière d'intention. Créer votre propre prière d'intention ou d'utiliser l'un de quelqu'un d'autre. Un exemple, utilisé par médium Susanne Wilson, est la suivante: "Saint Créateur, merci de me bénir avec ce jour, pour ma vie et tous mes bénédictions. Je demande que vous infuser cette eau avec votre lumière blanche divine afin que je puisse baigner dans votre paix, d'amour et de protection."

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   Laisser l'eau couler sur votre corps tout entier. Imaginez comme une lumière blanche, vous baigner dans la positivité et de la bonté tout en nettoyant toute négativité loin. Répéter tous les jours pendant au moins une semaine.

Vortex d'énergie Cleanse

1. Supposons une position assise. Commencez à respirer par le nez, en se concentrant sur l'air entrant dans vos narines et passant par les voies nasales. Cela commence stimuler votre système d'énergie et vous calmer.

2. Fermez votre narine droite avec votre pouce, inspirant lentement par la narine gauche, en comptant jusqu'à quatre. Fermez la narine gauche (en gardant la bonne trop fermé) et retenez votre souffle pour un compte de 16. Relâchez votre narine droite (en gardant la gauche fermé) et expirez sur la narine droite. Inspirez par la narine gauche, fermez la narine droite et maintenez le souffle pour un nombre de 16.

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   Répétez cette alternance souffle pendant quatre à cinq respirations de chaque côté pour fournir de l'énergie à votre aura et détendre votre corps. Tout en alternant votre souffle, définissez une intention de prière ou de dire un mantra simple.

4. Visualisez un tourbillonnant, le feu blanc formant environ 20 pieds au-dessus de votre tête. Le feu doit tourner dans le sens horaire, tournant dans une forme d'entonnoir à l'extrémité la plus étroite dirigée vers la couronne de votre tête. Comme le feu se rapproche, visualiser toucher votre aura et de brûler toute l'énergie négative que vous avez accumulé.

5. Imaginez le feu se déplaçant vers le bas, de brûlure sur tout le corps pour le nettoyer de toutes les énergies non désirées qui se sont accumulés dans la journée. Laisser le vortex pour quitter vos pieds, se déplaçant vers le bas vers la terre.