Comment éliminer le mucus De l'intérieur de la zone de la gorge

Bien que la production de mucus est une défense naturelle contre l'inflammation des muqueuses, quand il devient excessif ou décoloré il peut causer de l'inconfort, post-nasal, un mal de gorge, la toux ou la mauvaise haleine. Effacement de mucus de la gorge peut devenir nécessaire.
Constant compensation de la gorge et cracher est pas toujours une option et peut causer votre gorge pour devenir plus irritée, mais il ya des mesures que vous pouvez prendre pour éliminer le mucus de votre gorge.

Choses que vous devez

  • Eau
  • Décongestionnant
  • Sel
  • poudre de chili
  • Thé
  • Miel
  • Humidificateur

Instructions

  1. Prendre un décongestionnant. Cela aidera votre corps à déloger toute mucus bâti et provoque une vasoconstriction dans le nez, la gorge et des sinus de réduire sa production.




  2. Boire de grandes quantités d'eau pour garder votre corps hydraté et aider à dégager votre gorge.

  3. Se gargariser avec de l'eau chaude et du sel ou de la poudre de chili. Se gargariser pauses et efface mucus dans la gorge et aide à réduire les effets d'un mal de gorge.




  4. Buvez du thé chaud avec du miel ou de citron. Thé adoucit la gorge et contribue à l'hydratation et de briser le mucus.

  5. Installez un humidificateur pour augmenter l'humidité d'une pièce. L'air sec peut augmenter la congestion, et en ajoutant l'humidité de l'air permettra de réduire la quantité de mucus dans la gorge.

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