Évitez multitâche. Bien que vous pourriez vous sentir comme si vous avez trouvé plus atteints, le multitâche effectivement réduit la productivité globale, rapporte sciences cognitives David Meyer dans un article de 2007 dans "Le New York Times." Si vous avez un projet essentiel pour terminer, consacrer un peu de temps pour se concentrer sur cette question et rien d'autre. Fermez la porte de votre bureau, de détourner vos téléphones, désactiver l'alerte pour les nouveaux e-mails et de mettre toute votre attention vers la tâche.