Comment faire de chou-fleur dans une mijoteuse

Instructions

1. Sortez et placer le chou-fleur dans le réfrigérateur, la nuit, de sorte qu'il sera dégeler.

2. 
   
   
   

   Vaporiser l'intérieur de la cocotte avec la cuisson de pulvérisation d'huile. Verser le riz dans la mijoteuse.

3. 
   
   
   

   Placez le chou-fleur décongelé et l'oignon dans la mijoteuse, sur le dessus du riz. Ajouter les restes du réfrigérateur (voir conseils ci-dessous). Verser la boîte de soupe au fromage cheddar et 1/2 tasse d'eau dans la mijoteuse.

4. Régler la mijoteuse à feu doux pendant 4 à 5 heures. Juste avant de servir, parsemer le plat de chou-fleur cocotte avec du fromage cheddar râpé.

• Tous les restes de viande peut être coupé en cubes ou en morceaux et ajouter au dîner de chou-fleur. Cependant, une autre est de faire frire plusieurs morceaux de bacon et émietter dans le pot pot.Add des restes de légumes ou légumes frais / surgelés, comme les haricots verts, les carottes, les poivrons, le maïs, le brocoli ou zucchini.Prepare la mijoteuse le nuit avant et le placer dans le réfrigérateur. Venez à la maison sur votre pause déjeuner et allumez-le, pour être prêt pour le dîner.Le chou-fleur dans cette recette peuvent être échangés contre d'autres légumes frais ou congelés.