Comment faire cuire pétoncles sur le gril

Coquilles Saint-Jacques sont des mollusques qui vivent sur le fond de l'océan. Selon l'Université du Delaware, pétoncles ont une coquille distinctive avec des bords festonnés, même si elles sont généralement vendus déjà écaillées. Vous pouvez acheter des pétoncles frais ou congelés. Attendez-vous à obtenir entre 20 et 40 pétoncles par livre. Bonnes pétoncles ne devraient pas avoir une forte odeur et ne seront jamais odeur de poisson. Griller est une excellente façon de cuire les pétoncles, il suffit de les éviter une surcuisson - ils deviendront durs et tendres si vous le faites.

Choses que vous devez

  • Gaz ou charbon de bois
  • Serviettes en papier
  • brochettes en métal
  • Huile d'olive
  • Bowl et cuillères à mesurer
  • Cuisson brosse
  • Le sel de mer, poivre et d'autres épices
  • Aérosol de cuisson ou d'huile végétale
  • Grill brosse

Instructions

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    Lancez votre gril. Ajustez les charbons ou de gaz à feu moyen pour éviter de brûler les pétoncles délicates.

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    Rincez les coquilles Saint-Jacques et à l'eau froide et les sécher avec une serviette en papier.

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    Enfiler les pétoncles sur des brochettes en métal, en plaçant trois à quatre gros pétoncles sur chaque brochette.

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    Verser plusieurs cuillères à soupe d'huile d'olive dans un petit bol. Utilisez environ 2 cuillères à soupe. d'huile par livre de pétoncles.

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    Tremper un pinceau de cuisine à l'huile d'olive et brosser l'huile généreusement sur les pétoncles brochettes. Mettez les brochettes pour bien enrober tous les côtés des pétoncles.

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    Saupoudrer les pétoncles avec du sel de mer et poivre au goût. Ajouter tous les autres assaisonnements que vous désirez. Poivre au citron, la poudre d'ail, l'origan et le thym sont de bons accompagnements pour les pétoncles.

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    Vaporiser légèrement votre gril aérosol de cuisson ou une brosse avec de l'huile végétale pour empêcher le collage.

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    Déposer les brochettes de pétoncles sur le gril et faire cuire pendant trois à quatre minutes. Mettez les escalopes et cuire pendant encore trois à quatre minutes ou jusqu'à ce que les pétoncles sont opaques et légèrement doré. Soyez prudent manipulation des brochettes - comme elles seront chaudes.

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    Retirer les escalopes des brochettes et servir immédiatement. Pétoncles grillés feront un délicieux repas aux côtés de légumes grillés et un certain type de céréales comme le couscous, orzo ou riz brun.

Conseils & Avertissements

  • Rechercher des pétoncles dans votre épicerie qui ont été emballés à sec. Selon Julianne Glatz à l'Illinois Times, les pétoncles à sec emballé ont pas été expédiés dans un conservateur humide et plus frais que pourront déguster des pétoncles humides emballés.
  • L'Environmental Defense Fund recommande aux consommateurs d'éviter de consommer calicot ou la baie pétoncles car cette espèce est épuisée (voir Ressources). Pétoncles Bay qui sont cultivées en Chine ou ailleurs sont les plus respectueux de l'environnement.
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