Comment se débarrasser de la Haute potassium dans le corps de façon naturelle

L'hyperkaliémie est la condition d'avoir trop de potassium dans le corps. Selon mayoclinic.com, hyperkaliémie peut être causée par des médicaments, des déficiences hormonales, trop de suppléments potassiques, de l'alcoolisme et de la fonction rénale. Si vous avez des niveaux élevés de potassium, il ya des façons de traiter la condition naturellement.

L'alcoolisme peut provoquer excès de potassium dans le corps.
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Choses que vous devez

  • Les aliments à faible de potassium
  • Réglisse
  • thé de guimauve
  • suppléments de canneberges
  • Eau
Étape 1:

Réduire la quantité d'aliments que vous mangez qui sont riches en potassium. Selon foodshighinpotassium.com, les aliments tels que les pommes, le lait, les pommes de terre, les épinards, les bananes, les poissons et les carottes sont riches en potassium. Changer votre alimentation en substituant aliments à faible teneur en potassium comme les raisins, les mandarines, les bleuets et les haricots verts.

Mangez moins de potassium contenant des aliments comme les bananes et le lait.
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Étape 2:


Un autre traitement naturel pour l'hyperkaliémie est la réduction de substituts de sel et des suppléments de potassium. Si vous prenez des suppléments de potassium et avez des niveaux élevés de potassium, de cesser la supplémentation. Selon la Cleveland Clinic, les substituts de sel peuvent être dangereux pour votre santé si vous avez des niveaux élevés de potassium parce qu'ils remplacent chlorure de sodium avec du chlorure de potassium. Arrêtez d'utiliser des substituts de sel et les remplacer par d'autres herbes et épices.

Cessez de prendre des suppléments de potassium.
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Etape 3:

Utilisez des herbes pour traiter l'hyperkaliémie sous la supervision d'un professionnel de soins de santé. Prenez 150 mg. de réglisse par jour pour aider à faire baisser les niveaux de potassium. Ne prenez pas de réglisse si vous avez des problèmes cardiaques ou de pression élevée du sang. Évitez la luzerne, ortie, pissenlit et la prêle. Chacun peut augmenter les niveaux de potassium, ce qui rend la situation pire.

Utilisez des herbes.
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Etape 4:


Traitez vos reins, car l'insuffisance rénale est la principale cause de niveaux élevés de potassium. Massage suédois et l'acupuncture sont des traitements naturels qui sont connus pour stimuler la fonction de ses reins. Si la maladie rénale est à l'origine un pic dans les niveaux de potassium, du thé de guimauve et de canneberges peuvent aider à nettoyer les reins et de tuer les bactéries indésirables.

Acupuncture stimule le bon fonctionnement des reins.
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Etape 5:

Buvez beaucoup d'eau et de l'exercice. Si vous devenez déshydraté, les niveaux élevés de potassium peuvent augmenter. L'exercice peut être un traitement naturel de l'hyperkaliémie. Selon l'Université du Maryland Medical Center, vous devez faire 30 minutes chaque jour, 5 jours par semaine à des niveaux inférieurs de potassium.

Boire beaucoup d'eau.
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