La douleur de sinus sévère peut entraîner de la congestion des sinus ou infection des sinus. Afin de traiter la douleur des sinus sévère efficacement, une personne doit identifier la source de ce qui cause la congestion. La cavité des sinus peut facilement devenir enflammée d'allergies, le rhume, les polluants environnementaux ou des bactéries. Il existe des traitements médicaux et naturels qui peuvent traiter efficacement sévère douleur des sinus.
Prendre un décongestionnant. Au premier signe de la congestion des sinus, prendre un décongestionnant nasal. Buvez au moins six verres de 8 onces d'eau par jour afin de bien hydrater le corps tout en prenant un décongestionnant.
Prenez un antihistaminique avec un décongestionnant si vous croyez que la congestion est le résultat d'allergies.
Utiliser un analgésique anti-inflammatoire, comme l'ibuprofène ou l'aspirine, pour réduire l'inflammation et soulager la douleur.
Essayez antibiotiques. Si votre douleur est intense et un écoulement nasal jaune foncé ou vert, vous pouvez avoir une infection des sinus. Un médecin vous examinera et revoir vos symptômes, leur durée et ce que over-the-counter médicaments que vous avez pris. Si elle détermine qu'il est une infection des sinus, elle vous prescrira des antibiotiques.
Utilisez la vapeur chaude pour apaiser la douleur des sinus. Prenez une douche chaude et de rester dans pendant 15-20 minutes. Exécuter un humidificateur pendant que vous dormez. Faire bouillir l'eau sur le poêle. Versez l'eau dans un bol et placez votre tête sur la vapeur avec une serviette sur votre tête pour piéger la vapeur. Restez sous la serviette pendant 3 à 5 minutes.
Appliquer la chaleur pour réduire l'inflammation ou l'enflure dans la cavité des sinus. Prenez un chiffon de lavage chaud, allongez-vous sur le dos et placez-le sur vos yeux et le nez pendant 20 minutes. Répétez cette opération autant de fois que nécessaire. Permettre l'humidité et de la chaleur pour apaiser vos voies nasales.
Utilisez le spray nasal saline. Vaporiser deux fois dans chaque narine au moins trois fois par jour. Utilisez plus souvent que nécessaire pour garder les sinus humidifiés et hydratée. Assurez-vous de bien nettoyer l'embout nasal avec de l'eau chaude et du savon après chaque utilisation pour éviter la propagation de l'infection. Ne partagez pas une solution saline en vaporisateur nasal avec quelqu'un d'autre.
Essayez un rinçage nasal. Utilisez un pot neti pour laver les sinus avec une solution saline. Utilisez 1 tasse d'eau tiède, 1 cuillère à café de sel de mer et le placer dans un pot neti. Inclinez le pot dans la narine droite, permettant à l'eau de circuler dans les sinus et sur l'autre narine. Se moucher doucement et répétez de l'autre narine. Vous pouvez également utiliser la même solution dans un flacon souple.