Comment faire cuire du poisson dans le jus de citron

Le jus de citron est un liquide très acide que vous pouvez utiliser pour "cuisinier" votre poisson sans l'utilisation de la chaleur, la création d'un plat appelé ceviche qui est commun en Amérique centrale et du Sud. L'acide dans le jus de citron dénature chimiquement les protéines dans le poisson, similaire à la façon dont les protéines sont dénaturées à la chaleur. Parce que l'acide ne sera pas tuer tous les micro-organismes nocifs dans le poisson, cependant, certaines personnes ne devraient jamais consommer de la nourriture préparée de cette façon. Si vous le faites, utilisez le poisson qui a été gelé dans le commerce à des températures en dessous de 0 degré Fahrenheit pour rendre votre ceviche.

Choses que vous devez

  • Eau salée commercialement congelés poisson blanc
  • Couteau
  • Bol en verre couvert
  • Citrons ou de jus de citron
  • Oignons
  • Sel
  • Légumes hachés
  • L'huile d'olive, la sauce piquante, de sucre ou de vinaigre
  • Cuillère
  • verres de cocktail
  • Coriandre, le persil ou de tranches d'avocat

Instructions

  1. Retirer la peau, les os et la ligne de sang de votre poisson une fois que vous avez décongelé il. Alors que vous pouvez utiliser des poissons pour créer ceviche, eau salée poissons blancs comme le loup de mer, le mahi-mahi, la plie et le travail de mérou meilleur. Ces types de poissons ont une texture semi-ferme et saveur légère, qui sera "cuisinier" bien avec le jus de citron.

  2. Hacher votre poisson en petits cubes, autour d'un pouce de taille, et les placer dans un bol en verre. Le jus de citron va dénaturer petits morceaux de poisson de façon plus égale que les grands, et de répandre un peu de saveur acidulée à eux.

  3. Pressez plusieurs citrons de faire assez de jus pour couvrir vos poissons. Jus de fruits frais donne le poisson le goût plus agréable, mais vous pouvez également utiliser du jus en bouteille, ce qui est légèrement plus acide et peuvent cuire votre poisson un peu plus vite.




  4. Couper quelques oignons à ajouter au poisson. L'oignon deviendra plus doux quand mariné dans le jus de citron, et donner un goût agréable dans le poisson.

  5. Couvrir le poisson dans du jus de citron et saupoudrer un peu de sel sur le poisson pour la saveur.

  6. Faire mariner le poisson dans le jus de citron pendant au moins 30 minutes et jusqu'à 6 heures, dans un bol couvert. Placez le bol au réfrigérateur à 40 degrés F, ou plus faibles.




  7. Vérifiez le poisson après 30 minutes à une heure pour voir si elle est prête, comme certains types de poissons peuvent se dénaturer plus rapidement que d'autres, et peut devenir molle si mariné trop longtemps. La chair du poisson doit être blanc, ferme et opaque.

  8. Ajouter les légumes coupés, comme les poivrons rouges ou verts, les tomates ou hot chili peppers, 10 à 30 minutes avant de servir le poisson. Alors que vous pouvez faire mariner ces légumes avec le poisson tout le temps, ils ont tendance à perdre leurs couleurs vibrantes et des textures croquantes.

  9. Mélanger dans un peu d'huile d'olive, la sauce piquante, de sucre ou de vinaigre pour plus de saveur du poisson avant de servir.

  10. Servir le plat, en utilisant une écumoire, dans des verres à cocktail à votre chambre d'amis garnir avec un peu de coriandre, le persil ou quelques tranches d'avocat.

Conseils & Avertissements

  • Ceviche dure seulement une journée au réfrigérateur à 40 F ou ci-dessous.
  • Utilisez poissons commercialement congelés pour rendre votre ceviche parce que votre congélateur est pas assez froid pour tuer les micro-organismes les plus nuisibles, qui sont tués dans les poissons congelés à 31 F en dessous de zéro pendant au moins 24 heures, recommande le site Web de Santé Faits fruits de mer.
  • Même ceviche à base de poisson congelé dans le commerce peut encore contenir des micro-organismes nuisibles qui peuvent affecter celles dont le système immunitaire est affaibli et les femmes enceintes, avertit la Food and Drug Administration des États-Unis.
  • Utilisez uniquement un bol en verre ou en plastique pour faire mariner le poisson parce que le métal réagit avec les acides dans le jus de citron.
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