Les probiotiques sont des bactéries présentes dans les intestins d'origine naturelle. Ces bactéries aident à stabiliser la croissance des bonnes et mauvaises bactéries et sont essentielles à un fonctionnement intestin sain. Les probiotiques ont été utilisés pour traiter les troubles intestinaux et de l'estomac. Étant donné que ces bactéries produisent naturellement, beaucoup se trouvent dans des aliments comme le yogourt, les fromages à pâte molle et les cornichons. Les probiotiques sont également disponibles comme compléments alimentaires sous forme de pilule. Décider si vous devez prendre des probiotiques exige un examen de votre mode de vie, les habitudes alimentaires et les problèmes médicaux ainsi que la consultation avec votre médecin.