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Comment se débarrasser de ballonnements après une hystérectomie

Ballonnements après une hystérectomie est un effet secondaire fréquent, mais mal à l'aise de ce type de chirurgie. Ballonnement est en partie causée par la constipation et l'excès de gaz qui est fréquemment associée à des chirurgies abdominales. La plupart des médecins conseillent que post-hystérectomie ballonnements se résoudra avec le temps, mais ce délai peut varier de personne à personne. Il ya des étapes patients peuvent prendre pour aider à minimiser les ballonnements après une hystérectomie.

Instructions

  1. Achetez comprimés simethicone pour aider à soulager les gaz abdominaux. Simethicone est également livré sous forme liquide et est facilement disponible over-the-counter à pharmacie sans ordonnance.




  2. Ajouter les graines de lin à votre alimentation, soit en céréales de petit déjeuner ou en mélange avec d'autres aliments. La graine de lin est riche en fibres et peut aider à obtenir votre système va soulager la constipation.

  3. Prenez un émollient pour aider à déloger les selles pour les aider à passer et de soulager la constipation. émollients fécaux ne devraient être prises sur la recommandation d'un médecin.




  4. Augmentez votre apport en liquide pour aider à débusquer votre système excès de toxines qui peuvent augmenter les ballonnements. Au moins huit verres de six onces d'eau par jour sont recommandés.

  5. Évitez les aliments riches en sodium ainsi que des boissons avec de la caféine. les aliments riches en sodium et boissons caféinées comme le café, le thé ou le soda peuvent vous faire retenir l'excès de liquide.

Conseils & Avertissements

  • Reprendre l'exercice régulier dès que votre médecin vous donne le feu vert pour le faire. L'exercice régulier est un excellent moyen de renforcer votre noyau muscles de l'estomac, qui souffrent au cours de l'hystérectomie, ainsi que pour soulager la constipation qui provoque post-hystérectomie ballonnements.
  • Absence prolongée du ou des selles rares, une condition appelés illeus ou prolongée paresse intestinale, devraient être portées à votre médecin. Ces symptômes peuvent être une indication d'une infection pelvienne, une hémorragie interne ou d'autres blessures.

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