Comment postuler premières Feuilles de chou pour le soulagement de la douleur commune

Chou pourrait faire l'affaire

1. Placez sombres feuilles de chou vert sur une surface dure et coupez la partie de tige avec un couteau d'office pointu. Utiliser un rouleau à pâtisserie ou une bouteille de vin, rouler sur les feuilles, légèrement les ecchymoses, de libérer un peu de jus.

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   Définissez les feuilles sur une plaque et les couvrir d'une pellicule plastique. Chauffer les feuilles dans votre micro-ondes pendant environ 10 à 20 secondes, jusqu'à ce qu'elles soient chaudes au toucher et un peu souple.

3. Enveloppez l'articulation douloureuse avec les feuilles de chou chaudes, les superposant comme vous allez le long. (Si elles se sentent trop chaud, laissez-les refroidir à une température plus confortable.) Enveloppez le joint avec de la gaze auto-adhésif pour tenir les feuilles en place et l'envelopper de nouveau avec une pellicule de plastique pour aider à tenir dans la chaleur.

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   Gardez l'enveloppe de chou sur le joint pendant au moins une heure. Vous pouvez répéter le processus, en utilisant de nouvelles feuilles. Certaines personnes appliquent les feuilles au moment du coucher et de garder le cataplasme sur une nuit.

5. Jeter les feuilles utilisées et profiter de la possibilité de moins de douleur et une plus grande mobilité. Depuis le chou est relativement peu coûteux, si cette méthode fonctionne pour vous, ce sera un moyen rentable de gérer votre douleur sans les effets secondaires qui viennent avec de nombreux médicaments contre la douleur.

• De nombreux chercheurs ont étudié chou pour ses propriétés anti-cancéreux et pour les effets de jus de choux sur la réduction des ulcères gastro-duodénaux. En raison de sa haute teneur en vitamines et minéraux, le chou est recommandé comme une partie d'une saine alimentation par des nutritionnistes et des médecins, alors quand vous avez utilisé les feuilles vert foncé, profiter le reste du chou, cuits ou crus.

• Allergies aux choux sont rares, mais si vous ressentez des démangeaisons ou de gonflement sur la peau où les feuilles de chou sont placés, cesser immédiatement l'utilisation. Alors que certains des douleurs articulaires fait partie de la normale "usure normale" sur le corps, il peut aussi indiquer des blessures graves ou de détérioration. Consulter un fournisseur de soins de santé afin de déterminer si vous avez besoin d'attention médicale.