Flatulences Extreme peut être incroyablement embarrassante. Flatulences se produit pour un certain nombre de raisons, allant d'une maladie sous-jacente à l'alimentation. Si vous avez des flatulences incontrôlables, vous ne pas avoir à vivre juste avec elle. Il ya des mesures que vous pouvez prendre pour trouver la cause, la traiter et de réduire le problème. Avec un entretien régulier, vous devriez être en mesure d'obtenir votre flatulences sous contrôle.
Découvrez ce qui est la cause de votre problème. Flatulence incontrôlable est parfois causé par une maladie ou d'une maladie sous-jacente, telle que la maladie de Crohn, le diabète ou une maladie intestinale inflammatoire. Votre médecin peut effectuer différents tests afin d'écarter certaines des causes possibles les plus graves. Divers médicaments d'ordonnance peuvent traiter les flatulences incontrôlables.
Retirer le lactose de votre alimentation. Dans certains cas, les flatulences incontrôlables peut être due à l'intolérance au lactose. Cesser la consommation de tous les produits laitiers pendant environ 2 semaines. Si votre flatulences incontrôlables améliore, vous avez probablement trouvé la cause du problème. Produits sans lactose substitution pour les produits laitiers traditionnels.
Arrêtez de manger quand vous vous sentez plein. Suralimentation contribue généralement à la flatulence sévère. Votre corps sera en mesure de digérer les aliments plus facilement et vous éprouver moins de gaz si vous éviter de trop manger.
Évitez les aliments qui sont riches en lipides et fibres. Gras, les aliments frits sont souvent la cause des ballonnements, qui peut conduire à des flatulences incontrôlée. Tandis que la fibre est bon pour votre corps, il peut augmenter les flatulences. Limitez votre consommation jusqu'à ce que vous obtenez votre flatulences sous contrôle.
Prendre du charbon activé. Lorsque pris par voie orale, le charbon actif peut absorber les gaz de l'estomac en excès, en aidant à réduire les flatulences. Le charbon actif est disponible sous forme liquide, comprimé, gélule et poudre. Pour réduire les flatulences et gaz, prendre jusqu'à 5 g par jour.