Tonifier votre visage. Il n'y a pas une telle chose comme la réduction de place, mais vous pouvez tonifier les muscles de votre visage, ce qui rendra l'air plus ferme et plus mince. Un mot de prudence, vous pouvez vous sentir un peu idiot de faire ces exercices. Certains de ceux qui travaillent vos joues comprennent le visage souriant de poisson. Plisser les lèvres afin que vous regardez comme un poisson, et puis essayer de sourire. Le visage de lion implique contracter et relâcher vos muscles. Tirez votre visage en une grimace, contracter tous les muscles de votre visage, puis relâchez vos muscles, les étirer autant que possible par tirer la langue et ouvrir grand la bouche. Le satchmo consiste simplement à remplir vos joues avec de l'air, puis en relâchant. Soyez patient avec ces exercises- vous ne serez pas obtenir des résultats durant la nuit.