Comment utiliser un pH-mètre numérique pour tester le pH du corps

Les gens utilisent des pH-mètres numériques à la maison pour les aider à choisir un régime alimentaire approprié en fonction de leur niveau métabolique pour la perte de poids, la santé et la forme physique. Ces mètres testent généralement la salive ou l'urine. Cet article explique les étalonnages, l'utilisation, les résultats de la lecture et de l'application des relevés de compteurs.

Choses que vous devez

  • Haute qualité pH mètre numérique
  • Capteur (électrode) sonde
  • Le plus bas solution tampon de pH de gamme
  • La plus élevée solution tampon de pH de gamme
  • Eau distillée ou déminéralisée
  • Solution acide
  • solution de nettoyage

Instructions

  1. Attendez-vous à dépenser au moins 100 $ en 2009 pour un bon pH-mètre numérique. Il faut aussi un capteur, ou de l'électrode, qui est une sonde métallique à l'extrémité d'un tube. Pour calibrer l'appareil, vous devez utiliser deux solutions tampons: un à la gamme la plus basse de pH et l'autre à la plus haute gamme. Eau distillée ou désionisée est utilisée pour le nettoyage de l'appareil de mesure et est une solution acide pour le stockage. L'électrode utilise également une solution de nettoyage spécifique.




  2. L'appareil de mesure doit être étalonné en plaçant la sonde dans la solution tampon de faible pH qui est au pH 4,0. Le compteur doit être réglé à cette lecture. Ensuite, la sonde doit être placée dans la solution tampon de pH élevé de 10,0 et le pH ajusté à cette lecture. L'appareil de mesure doit être ajustée pour que la température de la solution qui doit être testée. Quelques mètres ont des capteurs de température qui se règlent automatiquement pour la température.




  3. PH neutre est considérée comme 7,0 pH, et le pH se signifie "potentiel de l'hydrogène." Un niveau de pH supérieur à neutre, cela signifie alcalin. Un niveau inférieur à pH neutre signifie acidité. Sang a tendance à être légèrement alcaline avec un pH normal entre 7,35 à 7,45. Lorsque la salive est testée il devrait être compris entre 6.5 à 6.8 pH. Une personne doit tester la salive juste avant un repas. L'urine est plus acide avec une gamme normale entre 5,0 et 6,5.

  4. Si le métabolisme de quelqu'un brûle des glucides trop vite, il amène une personne à être acide. Si le métabolisme des hydrates de carbone brûle trop lent il provoque l'alcalinité. Un déséquilibre peut amener l'organisme à convertir les glucides en graisse et peut, également, contribuer à de nombreuses maladies, y compris les allergies, l'hypertension artérielle et de la fatigue.

Conseils & Avertissements

  • de sang et d'autres facteurs génétiques peuvent avoir des effets sur l'équilibre du pH du corps. test du corps peut aider les gens à déterminer leur régime alimentaire approprié. tests de pH combinée avec d'expérimenter avec différents types d'aliments peut aider à restaurer le niveau de pH adéquat. L'équilibre du pH dans le système digestif influe sur l'équilibre des bactéries dans le système digestif.
  • Certains disent que ceux qui brûlent les glucides rapidement devraient manger plus de viande et moins de glucides. Malheureusement trop de protéines dans le régime alimentaire conduit à une prolifération de "mauvaises bactéries" dans les intestins. Les règles générales d'une bonne santé comme éviter trop de protéines, en utilisant les grains entiers et les légumes au lieu de traiter, blanc, farine de blé et de sucre transformé aidera à rétablir l'équilibre.
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