Les haricots sont délicieux et ils sont une excellente source de protéines. Toutefois, si elles ne sont pas traitées à droite, ils ont la capacité de provoquer des gaz. Cela se produit parce que le corps ne peut pas absorber de grandes sucres appelés oligosaccharides et les bactéries dans le côlon digérer, causant les bactéries pour libérer le gaz. Heureusement, il ya des façons de traiter vos haricots pinto secs avant de les cuire pour empêcher le gaz.