Comment puis-je perdre du poids avec Lipitor?

Instructions

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   Ayez une alimentation saine. Évitez les aliments riches en cholestérol ou de gras comme le beurre et les œufs d'éviter de faire le médicament moins efficace. Pour perdre du poids, manger aussi des aliments qui sont faibles en calories et plus riches en nutriments. Augmentez votre consommation de fruits, légumes, grains entiers et les haricots. Ces aliments sont faibles en cholestérol, riche en nutriments et vous aidera à déposer, le poids de gras en excès avec plus de facilité.

2. Mettre en œuvre un exercice de routine. Commencez par quelque chose de simple et facile comme marcher ou monter des escaliers afin de ne pas fatiguer votre coeur et causer des complications en conjonction avec votre taux de cholestérol élevé. Comme vos abaisse de cholestérol et vous devenez plus en forme physiquement, augmenter l'intensité de votre activité d'exercice à des choses comme le jogging ou la natation tours. Fixer des objectifs pour le nombre de calories que vous souhaitez graver par jour et assurez-vous que le montant que vous brûlez est inférieure à la quantité que vous prenez dans.

3. 
   
   
   

   Continuez de prendre Lipitor. Lipitor ne peut travailler pour garder votre taux de cholestérol bas aussi longtemps que vous le prenez et le bâton avec le programme. Il est un guide de 12 semaines pour la gestion du cholestérol pour les utilisateurs de Lipitor pour vous aider à tenir à vos plans.