Je voudrais d'abord préciser que vous êtes vraiment à la recherche d'un gain de poids poudre, bars ou de bardeaux. Malheureusement, ils ont pas compris comment créer encore une calorie pilule 1000.
Si vous cherchez à acquérir tout type de poids, les muscles ou de graisse, alors vous pouvez vous en sortir avec un poids de poudre de gainer. La plupart mélanger avec du lait au chocolat ou de l'eau. Soyez prudent lorsque vous prenez cela comme il peut conduire à un gain de poids rapide et peut être extrêmement coûteux. types de gainer de poids, je recommande sont Dymatize, Cytosport, Champion et Met-Rx.
Si vous cherchez à gagner du muscle seulement je voudrais vous informer que vous prenez dans la poudre de protéine. Cela peut conduire à l'augmentation de la masse musculaire maigre, sans risque de prendre du gras. Cela aussi peut être pris avec du lait ou de l'eau. types de poudre de protéine que je recommande sont une nutrition optimale (my fav personnelle, EAS, Weider et NUTRIBIO,
Si vous cherchez à prendre du poids et stregnth vous pouvez aussi prendre de la créatine. Ceci est assez inespensive et va considérablement augmenter votre stregnth et ajoutez environ 10 livres de poids de l'eau. Son bon pour ceux qui recherchent une formation de haute intensité dans la saison morte.
Je vous recommande de regarder pour acheter gain de poids sur ebay ou le type de magasins en ligne amazon. Ne pas aller au GNC ou tout autre magasin, son une arnaque là. Si vous avez besoin d'un couple de sites à consulter d'autres magazines de fitness à:
http://stought.com/health_fitness.html